Perubahan kalender telah lama dikaitkan dengan kebutuhan manusia untuk berefleksi dan mengkaji ulang dalam mengejar pertumbuhan dan perbaikan diri. Sejarawan memberi tahu kita bahwa 4.000 tahun yang lalu orang Babilonia adalah orang pertama yang membuat resolusi dan merayakan setiap tahun baru.
Berabad-abad yang lalu, sebagian besar keputusan memiliki aspek spiritual yang jelas. Ini kurang begitu hari ini, karena banyak resolusi Tahun Baru melibatkan mengatasi kebiasaan buruk, memajukan tujuan pribadi atau memulai interaksi yang lebih positif dengan orang lain – meskipun yang terakhir tentu cocok dengan prinsip-prinsip yang setia.
Sayangnya, sejumlah besar resolusi hampir terlupakan karena Januari digantikan oleh Februari. Harapan yang tidak realistis, kurangnya motivasi dan kurangnya kesabaran dapat merusak rencana terbaik. Lebih baik menangani tujuan yang lebih realistis, mulai dari yang kecil dan bekerja maju dengan setiap langkah kemajuan.
Kota 24 jam seperti Las Vegas dapat menghadirkan tantangan tersendiri bagi mereka yang berpikiran resolusi. Tapi ada banyak peluang di Southern Nevada untuk melakukan perubahan positif. Apalagi bisa dilakukan dengan mudah dan tanpa takut gagal, sekaligus membawa manfaat bagi masyarakat.
■ Relawan: Las Vegas memiliki lusinan organisasi nirlaba yang bekerja keras tanpa lelah untuk mengurangi kesengsaraan masyarakat dan membuat hidup lebih baik bagi mereka yang kurang beruntung. Mereka bekerja di hampir setiap bidang masyarakat dan menyentuh isu-isu seperti pendidikan, lingkungan, kelaparan, tunawisma, kesejahteraan anak, orang tua dan orang cacat. Memberikan waktu Anda seminggu sekali – atau bahkan sebulan sekali – dapat mengubah hidup dan memajukan tujuan mulia. Mulai di volunteermatch.org.
■ Kenalilah tetangga Anda: Tembok balok yang besar merupakan ciri lingkungan di Las Vegas dan cenderung memberlakukan semacam isolasi diri. Bukan hal yang aneh bagi penduduk Nevada Selatan yang telah tinggal di rumah mereka selama bertahun-tahun untuk tidak tahu siapa yang tinggal dua rumah di bawah atau bahkan di sebelah. Luangkan waktu tahun ini untuk bertemu tetangga Anda. Lingkungan yang kuat memiliki lebih sedikit masalah dan penduduk menikmati kualitas hidup yang lebih tinggi.
■ Satu perbuatan baik: Psychology Today melaporkan bahwa melakukan sesuatu yang tidak terduga untuk orang lain “dapat membuat perbedaan antara depresi dan kebahagiaan.” Tidak perlu untuk membuat produksi itu. Bahkan isyarat terkecil—“terima kasih” yang tulus, komentar positif, senyuman tulus, rasa hormat terhadap pengemudi lain—dapat mengurangi potensi konflik dan membantu membangun tujuan dan kemanusiaan bersama.
■ Beristirahatlah dari media sosial: Kita hidup di zaman yang sangat terpecah, dan banyak kritikus sosial menyalahkan perangkat elektronik yang ada di mana-mana yang kita bawa. Kesopanan tampaknya merupakan seni yang hilang ketika vitriol dapat ditransmisikan secara anonim dari keyboard. “Kami mengirimkan tweet kemarahan kepada orang-orang yang belum pernah kami temui,” tulis Bob Vander Plaats dari The Family Leader di USA Today op-ed. “Untuk orang-orang yang kita bahkan tidak pernah mencoba untuk mengerti. Media sosial telah membuat kita menjadi apa pun kecuali sosial; itu membuat kami tidak beradab. Beristirahatlah dari platform media sosial setiap beberapa minggu. Berjanjilah untuk mendengarkan alih-alih menyerang.
Selamat tahun baru.